食材:茄子(食堂剩下的茄子),肉,大蒜,姜,葱,小米椒(不吃辣椒,可以不要准备)
调料:油,盐,耗油,胡椒粉,生抽,糖,醋,老抽/酱油,淀粉,豆瓣酱,鸡精(不爱吃不要放)
茄子去皮切条,要切小点,【不是马上做菜,可以放水泡着,放点盐,不变色】
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小米椒,老姜,大蒜切碎
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瘦肉带点肥肉剁碎【也可以搅碎】
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调个汁,生抽+耗油+胡椒粉+糖+醋+老抽/酱油,搅拌均匀
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锅中无油无水,中火把茄子煎下,要不停翻炒,以免煎糊
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肉沫炒香
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姜蒜椒末炒香
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豆瓣酱
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倒入茄子
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倒入之前调好的汁
倒入水淀粉
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放入葱花
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今天茄子分量有点多,是做4个大人,2个小孩子分量,哪知道临时没有来,茄子削皮又不能明天吃,就一起炒了。
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