【一】前言
S11是一個傷害爆棚的Meta，稍微玩過一些會出刺客、鬥士裝備的角色就知道，傷害隨便都超過海鮮輔助的治癒能力，甚至還有傷害能讓你低於5％生命就斬殺的裝備存在。由此不難得知，S11初的海鮮輔助住定居於輔助中的最下位，開戰、保牌不如坦克，輸出又不如法師高。
因此，這個Meta我會比較推薦海鮮輔助出坦（Ex：日輪），藉由增加生存機會來提高勝算。由於R社的總總平衡，AD的影響力也不如以往，與其出投資AD且CP值低落的裝備（Ex：魔器），不如增加自己及隊友的生存能力、扛爆發，或是出神石當工具人都比較有價值。
人權圖：
參考就好。
【二】符文
（1）艾莉+意志。
標準的海鮮輔助符文，攻防一體，適合所有情況出。
（2）艾莉+精準。
對上會持續換血（Ex：露璐、娜米）或很好Poke的角色（Ex：牛、布朗姆）時使用。
（3）神守+巫術。
扛爆發用，對上不好換血的角色效果較佳（Ex：布里茨、雷歐娜）。
（4）神守+精準。
提升換血能力（降低受到傷害、抗Poke）又想要積極換血時使用，通常我會拿來打法師輔助。
【三】出裝
（1）帝王。
會選擇帝王通常是己方優勢，且對方組合偏軟、爆發不高時使用，在擴大優勢上具有最高的影響力，於前中期團戰給予的傷害、跑速更是大大加分。缺點是逆風會只剩跑速的價值，傷害沒啥用。
我通常是打沖排不強的組合會用，像是打燼+露璐這種，能很好發揮它的拉打能力並給予擊殺所需要的輸出能力，彌補索拉卡傷害不夠的點。反之，最不適合的是有EZ或布里茨的下路線，Q會很不容易命中導致無法觸發帝王效果。此外，如果對自己Q的命中率沒自信，不要走帝王流，會很痛苦。
（2）日輪。
基本上打強開厲害的組合都能用，防刺客、鬥士也很效，尤其是Fizz、易大、卡利斯這種。缺點是第一件裝出日輪容易缺魔，假如己方有足夠的優勢，也可以先出流水晚一點再補日輪；至於逆風通常就沒有魔力的問題，因為也沒對手能讓你丟Q，通常會怕的要死躲的遠遠的（？）。
（3）月之石。
經過Buff後稍微能看了，但其持續作戰力的特性在S11高爆發的Meta下幾乎難以使用，也沒有聖杯那樣卓越的治癒能力，更不能自己決定要補誰（它會自動補血量最低的）。通常我會在平風看不太出風向時選擇，假如前期小碰撞多也會走月之石，因其表現在前期可以說是最穩定的。
它是是Q命中率沒自信，或是剛入輔助的玩家，在對方爆發及強開不多時的好選擇。此外，打法師輔助表現也算是還能接受，因法師通常偏遠不好Poke導致帝王難觸發，日輪又只能扛爆發，月之石相較之下就比較有作用，即使單純E沉默對方，只要有進入戰鬥狀態就能觸發補血效果。
（4）問答。
Q1：為什麼除了神話裝只推薦流水+神石？
A1：因為魔器改太爛，魔鍋泛用性差又具備局限性（吃配合、看AD臉色）。
Q2：我想到再補。
如果想看輔助裝更具體的分析：【心得】S11 V10.23 季前賽輔助綜合分析。
【四】玩法
技能點法：Q+E+W+W+W+R+W+Q+W，或是Q+W+E+W+W+R+W+Q+W。
基本上也沒什麼選擇，就是主W副Q。主要是因為「W在Q到的2.5秒內治癒所消耗的生命的減免是看W的等級」，所以W的等級只要起來，大概七等開始Q到人並補人幾乎不會扣自己的血。另一個原因是現在Q跟E被削弱太多，Q的CD延長又補不了多少血，E則是被大砍過傷害。
關於其他索拉卡的改動可以參考：【心得】淺談這一年來索拉卡的各種改動{05/08}。
至於兩等該點什麼取決於：
（1）有沒有搶到二？
有的話就點E，沒有的話看（2）。
（2）能不能Poke對方？
能的話就點E，沒有的話看（3）。
（3）一等的時候AD有扣超過200滴血？
有的話就點W，沒有的話就點E。
這是我玩索拉卡時決定的方式，如果（3）也沒有但仍然猶豫要點啥，也可以先不點。並非強制，可以依據自己的打法去做修改，不過切記要明白點W跟點E的意義及目的在哪裡。
通常二等點W代表保守，雖然即使AD被開也能救的了，但同時缺乏進攻能力，對方根本不怕你很容易搶輸三等。相對的，二等點E因為沉默及其可禁錮的特性，有時能達到比點W更好的嚇阻效果。我個人是習慣點E，自古以來就這樣，我鼓催索拉卡激進打法；無奈Q跟E被削弱，才只能主W過日子。
如果還有問題可以參考：【攻略】S10 V10.18 菁英索拉卡教科書{9/14}{維修中}。
【五】總結
這個版本我不推薦玩索拉卡，選擇露璐、悠咪或是娜米都更好。我個人是覺得娜米在這版本的適應力不錯，很適合推薦給想換點口味的索拉卡玩家嘗試看看。下一個版本月之石、帝王等輔助神話裝會降低200塊錢，雖然影響不大但不無小補，應該能稍微讓傳統輔助可以稍微能看一點。
