【心得】一個從超級菜雞開始到三絕孤膽死靈菜雞的我思我見

｜前言｜
Hi，大家好，我是Gaia的Naru Chichi，也是柔風海灣的拿汝雞雞

突然想寫這篇文是因為最近看見版上各式攻略文很活躍，想持續給大家更多的正回饋，所以想拋磚引玉一下。

另一方面是我自從加入ＦＦ１４以後我這裡面遇到了太多太多的貴人，這篇是為了感謝他們所寫的，沒有他們就沒有今天的我，特別感謝我的前團長托爾吉斯，與這遊戲我心中的生命教練抓餅蛋，也因此除了有太多感謝而謝天外我決定和一些熱心的頂尖高手一樣不藏私的將我從菜雞到達成這些成就裡所使用到的能力與技巧持續分享給需要的人，希望能幫助還在持續變強之路上迷茫的小夥伴們，或是想打團卻不敢踏出那一步的人們。

而即便達成了這些成就我還是覺得自己只是個比較強的菜雞，就跟蘇格拉底一樣＂我只知道我什麼都不知道＂，面對真正比我強的人我希望永遠抱持著謙虛的心態持續向他們學習，我也希望能持續抱持著能達成像他們一樣強的可能性的心態持續玩這個令人幸福的遊戲。

這篇裡面不會細談到關於絕本裡面所需使用的技巧，主要想強調的可能是關於＂如何準備好一個打團的心態＂，還有＂在打團前你可以做些什麼＂等之類強化你＂心緒智能＂（抑或是說實踐智能）的技巧。
因為在我常看世界頂尖的人（例如世界第一Sfia和WOW的首殺團ECHO）和身旁的強者當中，我發現他們不只厲害，他們跟一般人最大的差別就在於這方面，我相信只要大家能強化這方面的認知，再加上遇到能配合的隊友，不敢說能追上他們，但是要打過三（四）絕加上死靈術士或孤膽英雄可說是綽綽有餘。

至於這東西到底是什麼東西，我在這篇只會以ＦＦ１４遊戲的角度概括敘述，若想要更精進的去理解這個概念我在這篇的最後會開我所理解這些概念的書單，有興趣的小朋友可以再買回去看看，因為這裡面所講的概念不只是可以精進你打遊戲的技巧，同樣的概念可以試著套用到你的職場或你的人生，甚至如果你相信可以改變人生那真的可以改變你的人生，而且還不需要上靠北貴的潛能開發課程。

我希望接下來會用提出一些可能大家會問或因此卻步的問題來從回答問題的辯證過程中分解這些問題的本質，讓大家理解清楚這些問題的本質是什麼，從而希望使人了解其實這些東西沒你想像中的複雜（如果因為我寫完後你更不懂了那可能是我寫得太複雜而不一定是你的問題）。

再寫下去怕前言太多了，那就直接開始吧。

｜本篇｜

Ｑ１.絕本是什麼？能吃嗎？
絕本是這個遊戲最難的幾個副本，絕本的特性大致上為以下這幾點：
1.每一場超級長的戰鬥時間，最短的絕神兵也有約14分鐘，絕亞16分鐘，絕巴哈18分鐘
2.戰鬥到最後一刻過程幾乎要求零失誤才可以過本，即使救回隊友也很容易因為Dps check而導致狂暴
3.無法用高級裝備輾壓（但可以準備跨版本裝備使能力更高），進入副本會強制裝等同步
4.相較於高難本（零式）不僅只是要打好＂正常輸出＂（以LOGS來說一般職業紫色為基本正常輸出），甚至對於＂減傷排軸與使用要求嚴格＂，咕了該給的減傷人很容易就沒了，還有該怎麼走的站位也要求更嚴格，例如為什麼絕亞sep改就只能是這樣跑而不是另抄近路？為什麼絕巴哈天地踩塔要特別針對奈爾的位置理解到自己該往哪邊方向跑比較好進（靈骨）塔位？等。
5.幾乎是＂固定團＂+＂長期抗戰＂（１－３個月甚至不止，看你團隊的程度與決心）後才得以攻略
6.絕本不能吃，但是很好玩

因為每一場戰鬥時間特別的長，所以要理解到絕本它就是在用非常長期的戰鬥時間來影響你在戰鬥中的判斷能力，簡單來說就是在用機制與自我犯錯搞你心態，因為每個人的注意力有限，的確不是每個人都可以向攻略組全神貫注充滿能量的奮戰長達十幾個小時，然而即便是他們也會感到累，大家都是人，不是機器，所以我們要知道我們在每次短暫的團練時間要做的就是：

刻意練習，練習到大家都習慣＂穩定地處理這個階段的各種模式＂後，再延伸拓荒下去更多的內容與機制。
想打團的大家應該都知道，這應該像是屁話，但就是因為這道理極為簡單卻不少團隊與很多人都做不到，所以團隊處理機制起來才會不穩定

舉例來說，我當初在拓絕亞的時候因為整隊有一半以上都是通關者，但不少是副職來打的，所以ｐ１（第一階段）水基佬第一天就過了，第二天在玩ｐ２前（第二階段前）麻將，第三天在玩傳毒，但是我們打到第十四十五天的時候都已經進ｐ４（第四階段）到要二測了但我發現我們每天前面滅在ｐ１的時間加加減減足足有半小時之多！因為ｐ１還是有一些個人的＂小毛病＂即便我們前面有點出來但我們在不注意的時候每天這樣一把、兩把、一把、兩把，每個人各一把加起來就八把，ｐ１一把兩分鐘內加起來也超過十分鐘，每個人各兩把就快二十分鐘，試問一天只打三小時有多少％數的時間浪費在這跟水基佬搞基？（不過我打團也不算最專心的那個人，身為MBTI裡面INFP類型的我對於我自己個人犯錯算是打團情緒起伏很大的那個人，別人不用罵我就會先拿刀捅自己。）

相較於以隔壁過來的LIMIT MAX帶他精挑細選的小夥伴從看攻略拓荒到過本只花了總共18小時（一般絕亞團隊都花７０－１００＋小時來拓荒），不僅是因為人家是世界上最頂級的心緒智能在玩這遊戲（他們平時在ｗｏｗ拓荒時的心態都用＂拓荒＂－以不動心來應萬變的穩定來掌握整場戰鬥的動向，而抄完整的攻略熟悉打法對他們來說大概跟易如反掌一樣），而是他們也極少再犯他們自己已經所犯過的錯誤，甚至有意識地避免團隊別人已經犯過的錯再犯到自己身上的機會，所以他們用極其快速的時間就攻略的這個副本。

那麼，我們要怎麼做到＂穩定團隊的進度＂這個面相呢？我們要先理解到：

組織一個絕本團要認知到絕本團是由＂人＂與＂事＂構成的雙軸心組合，時時刻刻相生相衍的動態發展。（一些概念來自陳嫦芬老師的菁英力p.45）

我們處理的不僅僅是一個絕本攻略，我們處理的是一個＂要合作過本的團隊＂（這是基礎的團隊共識，８個人都要持續有這個團隊共識，越強烈過本速度越快！）。

處理事指的是知識+技能，我們對於我們自身這個職業的理解＂真的足夠充分與完備了嗎？＂
如何叫做＂理解到完備＂，也就是說，你對於你自己的那個職業該在那個戰鬥裡面做到的事情都很清楚嗎？例如時間軸上排的減傷該開的有沒有開到（打零式我就常咕顆顆，真的該被奶媽吊起來敲），你的循環軸相較心目中的完美軸漏幾個ＧＣＤ你該知道（至於完美軸這東西，絕本的完美軸因為打法極為不一樣所以看ＬＯＧＳ會極為不準，但是你如果理解自身這個職業夠透徹就該知道你在戰鬥中的每分每秒都該做什麼事，你不可能狂漏掉ＧＣＤ站在場子上面尻尻，或應該換坦的時候還在挖鼻孔之類的離譜行為），你該清楚了解到這個機制之後連接的下個機制我應該先在那邊就位進而對我來說處理機制上更容易。

還有，最前面所提到的可以準備＂跨版本裝備來攻略＂，不只義軍武器給的超靈活能力值調整，還有345（絕巴哈）、375（絕神兵）、475裝備選配（絕Ａ），這是一個可以＂微微＂提高你上限的一個方式，＂你做了嗎？＂
我的導師抓餅蛋一般都是說沒差多少，＂不做也能過本＂，他說的是沒錯。
但是他是以過來人的角度所說的這句話＂對他來說是沒錯＂，他不靠這些裝備也能達到過本需求能力，因為他夠強。
但我自己個人角度而言一律堅持會把這部分做到最好，因為對我而言這不但是我該做的功課，也是對隊友的負責，這是一種個人的態度，我在我能認知到即使是微小但可以變強的部份就準備好最充足的準備以便面對挑戰。

原子習慣的書里有提到：當數百個這類微小的改善累積起來，就造就巨大的改變，也就是這種改變使得英國自行車隊從百年爛隊轉變成世界最強的自行車隊。
我１個人做了女王武／換了跨版本裝備可能只提升我自己些微的傷害，但＂８個人都做了的話呢？＂

然後對於＂理解攻略＂這個部分，我遇過很多人對於自己的＂理解＂能力都相當有信心，自以為照著攻略影片看一遍尻一發就會了，結果到了拓荒練習時表現得卻像是一點攻略都沒看的樣子，原因就是他們為自己太有信心使得自己準備的極為不夠充分。
你可以更高端做到的是：去Ｂ站／ＹＴ查個人職業第一視角影片，一步步看別跟你同打法同位置的人是怎麼處理機制的，試著把你自己帶入戰鬥裡面，去理解為什麼他要這樣跑？欸！這跟原始攻略寫得不太一樣但是結果相同，他這跑法有什麼優缺點？那如果是我我會怎麼跑？等，這些都是在進入團練前都可以做的功課。
然後可以的話團練的時候開錄像系統，把自己的戰鬥英(蠢)姿錄下來，一方面是團隊失誤時想從錄像回檔看東西有重播畫面比較不會雞同鴨講，另一方面是對自己不熟的部分可以回去看自己哪邊還可以再更好。
同樣的，我們可以將同樣的方式用在觀察學習與模擬像是六師傅、stal小姐姐甚至是sfia等真正世界上面強的人，從他們身上學習如何真正變得跟他們強的這件事情，這裡推薦有一本書叫做＂學習的王道＂，講述怎麼透過紮實的學習來鍛煉強大的心緒智能，使你變得跟真正的高手一樣強。

我就是從看了sfia和Mr.happy拓荒死宮拿下死靈術士的影片才意識到我自己也有這方面的＂可能性＂，從而運用刻意練習的方式使自己得到死靈術士的稱號，說真的死靈術士用機工真的不算難，但難就難在沒多少人有恆心與毅力跟他磨，世界上很多東西都是這樣，有時候你以為你辦不到，但不是你辦不到，是你對自己的框架效應認定你自己辦不到，例如最大的影響的就是台灣的義務教育，害很多人從小就討厭數學或英文等科目，讓你以為一輩子都學不好這個東西，但撇除除非你真的有閱讀障礙等問題，其實不是你學不好，而是你不情願去學而已，因為碰下去你就會感受到當年被師長否定的負面情緒等負回饋，從而更遠離它們。
死宮也是一樣，我用過來人的經驗跟你說其實坦白而言1-160前是真的很無聊，就像是薛西佛斯神話里一直推著那顆白痴石頭的薛西佛斯一樣沒有意義，除非你自己在這過程里附上了意義，或在這過程里學會苦中作樂，找點能創造正回饋的事情使你能撐過前面最無聊的部分。
170-200是真的極為刺激，就像在打日麻或是德州撲克一樣，你要知道你自己手上有什麼牌，然後去做賽局推演，透過模擬場面知道你當下該打什麼與不該打什麼，進而加速與精進你的攻略策略和方法，真的是一個很刺激又能直接鍛煉你心緒智能的過程，真的很好玩！

接下來是我之前在打絕巴哈的時候我為了讓我自己在理解攻略上釐清我沒有理解錯誤並且讓隊伍裡面有些理解不太行的小夥伴能跟上進度所以我都會用類似費曼學習法的方式（我自己在做時還不知道，直到看到了這影片）來讓我自己加深對攻略的印象並且釐清我哪邊有不懂的地方，我舉個例：

1.確定目標：進軍三重奏，以暗搓搓攻略為主。
2.概括：用小畫家畫幾張我對黑言三從奏的理解（例：）

3.反饋：我找抓餅蛋（因為他拓過了，可以問隊伍／公會裡真正拓過的拓荒大佬）來看我做的這張圖，看哪邊有對黑炎三重奏理解不清楚或理解錯誤的地方，修正了我理解不對的部分後我就會傳上ＤＣ給大家看請大家給予反饋或他們無法看懂的部分。
4.簡化並重複：原圖裡可能做太細或太複雜的部份拆為兩三張圖，修正不清楚的措辭與換句話說的方式讓其他不懂的小夥伴能聽懂。

後來我發現這不但大大地強化我述說與理解攻略的能力，也加強了我在與人溝通上面的釐清我與人之間概念差距的能力，而這也就是所謂的＂功不唐捐＂，我今天付出這心力不但是我很想過本，也希望透過帶給團隊正回饋形成一個正向的循環與向心力，然後我在出心出力的同時我還變強了，做中學，學中覺，我現在回想起來我得到與學到的東西不只是幾根的巴哈低保，而是比我想得還要多很多。

而處理人指的是每個人都來自不同的出身與背景，每個人都有每個人的人格特質，有他自己的長處與短處，
就像我自己的缺點是我出錯的時候會開始鑽牛角尖進而把前一場的情緒帶到下一場的戰鬥來，但我的隊友理解到這一點之後會讓我喝個水或是上個廁所讓我轉移我對負面情緒的注意力，進而將專註力轉回當下的戰鬥中。

透過與隊友的交流與回饋使我們更認識自己也讓我們更精進我們的不足的部分，進而精進我們的能力，例如在我對該機制有困難的時候問對處理機制沒問題的人有什麼問題或相對好理解的解法嗎？
同時當隊友頻頻在同個機制犯錯的時候給予他對於處理這機制的建議或細節，而不是開頭就是謾罵。

在這邊要嚴正地說一下一個正確看待logs的心態，logs絕對不是拿來炫耀的工具，它就是一個量化分析的工具，我之前看WOW的曾世界第一公會團長Max和FF14世界第一的Sfia聊到對於這東西的看法，他們說他們自己的團隊基本上不會拿來當作評判一個人的強弱最重要的指針，他們更注重的是你個人的人格與團隊跟團隊默契和相處之間融不融洽(這點真的很重要,我也希望跟人品好肯認真的人打雖然他現在還不夠強但他有潛能,也不想遇到自以為了不起卻只打個二二六六的老屁股)，雖然這之間有個盲點是說：會去申請它們公會的基本上都是頂尖的水準，都有打到logs100的潛能。不過說真的，對大家來說最好的心態應該是：大家都應該相信自己都能有打到跟他們一樣好的潛能，只是差在你肯不肯花時間去鍛煉這方面的長才，Sfia肯定不是打娘胎出來就是世界第一黑魔，那時候FF14都還沒半撇，但人家付出的相對應的時間與精力得到相對應的回報，而且重點是他相信他自己能成為世界第一的黑魔，所以他成為了他所想成為的樣子。

真正厲害的人不只是對團體來說是一個值得依靠的隊友，成為大家的心靈支柱，在有人打團打到心態崩時能對症下藥讓團隊情緒緩和一點並且讓個人回到可以打團的狀態，他也能在即時對團隊優化上面做出精準的建議，甚至在例如要急著救場的時候毫不猶豫地使出三段TLB，例如絕巴哈P5階段跑完地火後一個奶媽被地火炸死而導致少人分攤，坦即時知道當下要放三段TLB才能撐過分傷的場面，真的立即放下TLB，之再把奶媽救起來最終帶領團隊邁向過本。

其實最常的狀況就是這個絕本本身不困難，但是在處理人的事情上面沒有妥善並且有共識的積極去處理，導致最後被人不和的事情給處里掉整個團隊，因此而散團。

人與人之間能湊在一起打團就是種緣分，我只能說我很幸運地在我打團打到現在的路上遇到許多很好的貴人，我這一切的成就都是他們所給予的，甚至他們給予我的遠比我想像中來得多。
我現在的親友在我今年打萬魔殿第一周的時候（當時拜某前騎士團長所賜目標是首周），當時我為了全心全力不遺餘力地把我所能做的全都發揮上去，導致我的身心狀況出了問題，我的躁鬱症的躁症發作了，腎上腺素充滿我的全身，吃了幾顆平時調適情緒的安眠藥也無法入眠，但是我不可能再吃更多了，我知道晚上還要打團，導致我48小時內只睡了1個小時。
我當時哭著跟我的隊友說，對不起，我的躁症發作了，我自己也不知道發作得那麼厲害，雖然我現在興奮得迫不急待地打本打到翻過去，但是我深知大家也都有自己的班還要上，如果我不好好睡上一覺這身體睡眠的代償效果之後肯反噬肯定會特別嚴重。
還有因此我情緒起伏和波動會特別特別嚴重，這不是我的本意，如果接下來躁症有發生一些激烈衝突或小摩擦我真的很對不起大家。

這是我第一次把我心中那最弱小的一塊拿出來雙手攤在別人面前給別人看，也是從這一刻開始我才真正學會自我接納那個心中最無助的小我。

我原本想說打完這團後為了不給大家添更多麻煩而想主動離開團隊，但大家卻當作沒發生什麼事一樣接納我，甚至說好要一起奮戰四月底的絕龍詩，我覺得我自己幸福得令人忌妒。

｜結語｜

希望此篇能幫忙上一些還在猶豫要不要打團的小夥伴或是不知道如何變強的人一個方向，如果有一個人因為看了我的文章達成這個目的那我這篇也算是值得了。我在此還是要感謝中國服[柔風海灣]滄浪詩話的小夥伴們，沒有那麼友善的工會環境讓我認識大家就沒有我，我的三絕也是跟工會裡的人們一起打下來的，我甚至後來跑去國際服玩之後也依舊不介意我回來喇豬屎。我也要感謝在國際服拓荒遇到的許多人，好的人包容我使我成為更好的人，真正強的人讓我永遠知道我自己不是最強的讓我真正的學會謙虛，壞的人讓我學習到我絕對不要像他們一樣對待別人，我感謝每個跟我生命辯證的過程，有這些過程我才能學習到生命中真正重要的那些事物，這些用錢絕對買不到的東西。

附上一些我自己所推薦的書單：
菁英力－陳嫦芬老師
原子習慣
刻意練習
學習的王道
如果你有想要更進一步理解這些東西與其去被朋友抓去上一些貴鬆鬆的心靈成長課程我推薦上面的書，四本買下來一千元左右吧是實踐進你的生活里我相信這些都是能真正可以翻轉你人生的基本觀念。