惯例的更新一下新手懒人包。
同步更新
【心得】实况力量足球简介跟限时懒人包
▲限时懒人包
基本上照顺序就以下几件事
1.首抽.课金
2.强化事件角色 & 练选手
1.首抽.课金
2.强化事件角色 & 练选手
3.准备比赛 & 解挑战项目
1.首抽.课金
考虑脚色的未来潜力可以参考版上日服老手提供的未来视信息
【闲聊】给一些未来视
只想优先考虑当前有用的，除了精华区的推荐外
也可以参考个人目前的简评与推荐角色
(如果有新角色大多是参考日本WIKI写的，可能实用上略有偏差)
(如果有新角色大多是参考日本WIKI写的，可能实用上略有偏差)
目前的基本上就是跟征佳第一选拔跟新角色选拔，
目前看来，整体而言，首推征佳第一的 峰 功成 与 铁田 哲治 ，
同时兼具大地故乡与征佳第一的育成适性，
抽到对整体的队伍育成帮助是最大的。
再来就看要不要课。
无课基本上比较偏有什么练什么，
但想快速打造一个有较高强度能比赛的队伍还是有些小技巧，
其中一个是这次征佳第一的静森 彩华，
除了是本次的学校角以外，金特还是王牌克星，
王牌克星可以在与该选手评价更高的选手对峙时提升能力，
王牌克星可以在与该选手评价更高的选手对峙时提升能力，
在新手时期可以让选手稍微拉近与老手培育的选手的差距，
另一方面，与静森 彩华的自我启发提供了团队配合的蓝特，
(在征佳第一高中游玩指令会变成自我启发)
正好与征佳第一崛起的大户 禄迦的上位金特，以心传心互补，
当整队都有以心传心时，队伍的攻防能力会大幅提升。
另一种则是福田 良治，主要是靠超级恢复与新岛 早纪的发动机搭配，
配合全攻全守的3-4-3阵型，靠人数互补，同时也争取靠体能磨死对死。
有打算课金的话，
除了三本柱 峰 功成 、 铁田 哲治 、 渡会 千太，
可以优先考虑抽针对大地故乡去抽，
毕竟大地故乡高中出身的强度上限不是比之前的再强一点，而是直接强了一截，
就算征佳第一可以刷新MF的强度，大地故乡在DF的育成上仍是首选，
特别是种卷 晴的生产提供了250的技术经验，
并有高机率让提供技术经验的农业生产大成功(经验增加)，
对于DMF与GK的育成上有重大的帮助。
根据日服老手的说法，这状况至少维持到千寻谷高校，
而即使开放了，与其说是取代不如说是适合育成的DF类型不同。
而征佳第一目前的评价，MF的部分全面取代大地故乡，
虽然目前最高评价的练法偏向三本柱+3精神，
但扣除以心传心外，基本上精神角都是强化FW居多，
以提高实战选手养成的稳定性来说，
理论上三本柱取2+2精神+2技术(or 2速度)，
是较能确保实战选手的养成稳定性，
否则选手的实战强度就看抽到的金特如何。
其他学校的部分，
MFI短期内应该算征佳第一被全面取代，
而圣莱卡目前只剩能育成禁区射手这优势，
但能力上的不足就更依赖战术搭配才能发挥，
现状来说值不值得就比较难说。
真的需要完整的首抽建议的话，可能还是要在板上或LINE群发问。
足球祭选拔
 仓月 美玲 |
位置:OMF 拿手训练:技术 金特:最后一传 当前育成适性: FW.MF |
不用多说，光是会给技术诀窍就可以确定是本次足球祭最大奖。 金特跟风格可以同时取得对战术规划上也是有重大的价值。 |
 巧坂 凉 |
位置:CF 拿手训练:进攻 金特:盘球之王 当前育成适性: FW.MF |
在进攻角中目前唯二给盘球之王的事件角色， 与另一个是丹羽 止人目前算是互有优劣， 要说的话，最大的特色是PSR+4下会有高达20的技术加成， 某种程度上也算生不逢时的事件脚色。 |
 熊田 刚 |
位置:DMF 拿手训练:防守 金特:斗将 当前育成适性: DF.GK |
目前唯二给斗将金特的脚色， 但要说主要价值应该还是拿手训练出现率UP2， 契合大地故乡高中的主流练法加成， 可以提升育成上的稳定度，但金特就比较没用处就是了。 (或着说目前龙崎 苍一郎各方面来说， 实在太完美契合大地故乡了，其他脚色就显得逊色很多) |
当然各方面来说，足球祭由于会送各种稀有道具，
所以CP值各方面来说都是当下最高的卡池，
没特别想法的话，推荐新手优先抽这池刷首抽。
新登场角色精选选拔
 肝池 道哉 |
位置:CB 拿手训练:防守 金特:顽强之心 当前育成适性: 所有位置 |
目前唯二农业技能的防守角， 能大幅改善练防守角后期容易缺农业的问题。 (由于随机出农业技能的配角机率较低， 所以牌组没放时，很容易只有2个人有农业技能) 但金特顽强之心就没另一位福田良治泛用， |
 龙来 绫 |
位置:DMF 拿手训练:速度 金特:精准铲球 当前育成适性: SMF.DMF |
日版WIKI评价高达6.0的脚色， 不过那可能也是未来金特可以升级后的事了。 目前因为金特与加成的因素，基本上应该主要活跃于征佳第一， 但精准铲球属于防御性的金特，所以选手育成上就比较受限， |
 饭仓 努 |
位置:LMF 拿手训练:技术 金特:精密机械 当前育成适性: MF.FW |
目前唯二会给精密机械的事件角色， 而且还是技术角选手，(另一位是女友候补) 在大地故乡高中可以大幅强化特定牌组的传球能力， (主要是 新岛 早纪+福田 良治 构成的超强体能选手) 或是大幅提高技术经验， 饭仓 努给的技术加成，同样SR35等下也就艾玛是给到8， 要是PSR+2，更是超越了所有既有角色， 达到了技术加成16。 (其他脚色即使PSR+5 最高的为技术加成14， 饭仓 努PSR+5则能到技术加成20) 在征佳第一则是可以更容易练出专精助攻的MF。 |
其他推荐(目前非精选卡池出现的角色)
征佳第一高中
卡池已经关了，但毕竟是当前主流学校，
就理论上而言，抽齐征佳第一或大地故乡的学校角，
基本上练出一队堪用的队伍是可行的。
征佳第一高中的系统上由于不对训练做强化也没有给额外经验点，
因此要挑战上限的情况除了静森 彩华外都算是关键突破口，
(静森彩华作为女友角能提供的经验点基本上是固定的，
其他三位则是触发越多次训练后事件，给的总经验点就越多)
 峰 功成 |
位置:CF 学校:征佳第一高中 拿手训练:进攻 金特:左右足兼备 当前育成适性: FW.MF |
左右足兼备算实用的金特， 因为征佳第一特有的系统被称为三本柱， 除了有征佳第一的学校角加成外， 加成项目也符合征佳第一与大地故乡的需求， 可以说是目前的高泛用进攻角。 |
 渡会千太 |
位置:LMF 学校:征佳第一高中 拿手训练:技术 金特:场上大师 当前育成适性: 所有位置 |
渡会千太是目前唯一会单独给「圆滑」的事件角色， (「圆滑」可以加速提升教练评价，进而影响征佳第一育成) 加上学校角加成，同样被称为三本柱， 在征佳第一接近必带的程度。 |
 铁田哲治 |
位置:CB 学校:征佳第一高中 拿手训练:防守 金特:绿茵绅士 当前育成适性: DF.GK |
少数给得意练习出现率UP的防守角， 同时符合征佳第一与大地故乡的需求， 而在征佳第一更是受惠于学校角加成，被称为三本柱， 可以说是目前的高泛用防守角， |
 静森彩华 |
经理 学校:征佳第一高中 金特:王牌克星 当前育成适性: 所有位置 |
目前唯一有王牌克星的事件角色， 而作为征佳第一的学校角且金特在所有位置都适用， 同样算是在征佳第一的泛用角。 虽然在本校的自我启发只有团队配合+2 耐力+2 助攻+2， |
大地故乡
卡池已经关了，
大地故乡的目前经验总量明显比之前其他学校多上一截，
即使征佳第一高中开了，在DF与GK的育成上仍是首选，
甚至所有位置都能凭借学校角练成。
本校主要事件脚色的优势，
除了将「生产」的「成功」变成「大成功」的机率提升，
还有专门的「生产」可以运行，容易进一步强化育成的角色强度。
 早手巧一 |
位置:CF 学校:大地故乡高中 拿手训练:速度 金特:游走禁区 当前育成适性: FW.MF |
第三个游走禁区的事件脚色，且有下位蓝特， 可以配合姬松叶介在大地故乡练防线突破手， 但也因为大地故乡是DF专门校，防线突破手似乎没以前强势了。 由于有拿手训练UP2，(SR+5则是 UP4) |
 生驹千草 |
位置:DMF 学校:大地故乡高中 拿手训练:速度 金特:不屈意志 当前育成适性: FW.MF |
目前少有的选手兼女友候补，唯一给不屈意志金特的事件角色， 目前大地CF育成上补速度拿手的首选， 此外诀窍有机会给恢复+3也是个亮点， 早期拿到等同可以多回约一整条的体力， 在适当的体力控制下等同能多3次训练。 |
 种卷晴 |
位置:OMF 学校:大地故乡高中 拿手训练:技术 金特:独门绝技 当前育成适性: DF.GK |
第一个给独门绝技的技术角， 必金且金特事件直接送下位蓝特，省下大量经验点， (但有成功.失败的诀窍等级差别) 考量到技术在该校难以取得，他的额外生产又刚好给技术， 对于要练DF与GK的情况，在本校是大加分。 (没有的情况要练到顶级就难上很多) 而全权委托的衍生农作物在大成功下大多有提升能力的效果， 甚至有机会出现天赋O的效果。 |
 鸢田重机 |
位置:GK 学校:大地故乡高中 拿手训练:防守 金特:点球专家 零封 当前育成适性: DF.GK |
在日板也是唯二有点球专家的事件角色， 目前唯一零封的金特事件角色， 且能依位置不同取得不同的金特，对冲评价来说很方便， 但根据WIKI的数据，育成比赛用的选手，其实只适合GK， 而单论练GK，现在要练到顶级也是必备。 |
MFI
MFI在大地故乡的版本仍有其特色，就是容易练各种助攻型MF，
而配合本校角，更是能练成兼具进攻能力的助攻型OMF，
不过就目前的信息看来，
征佳第一的强度与提供的金特能替代MFI的地位，
征佳第一的强度与提供的金特能替代MFI的地位，
因此当下要用的情况，建议优先考量大地故乡与征佳第一适用的。
其他分析如下
 乔鲁杰‧瓦德 |
位置:DMF 拿手训练:防守 金特:远程重砲 当前育成适性: GK以外的位置 |
目前唯一远程重砲的金特的事件角色，在MFI排行板上大量出现， 伴随发动机与超级恢复的金特出现，克服3-4-3B的阵型缺点， 远程重砲变成可以在所有位置都拿的金特， 毕竟3-4-3B就是主打全攻全守的超进攻阵型。 但当前想玩这阵型的牌组很限定就是了。 |
 艾玛‧卢布兰 |
位置:OMF 拿手训练:技术 金特:游走禁区 当前育成适性: OMF.RMF/LMF |
目前唯一能取得从中场插上风格的角色， 是用来培育比赛用进攻型MF的风格(风格不影响评价)， 同时也提供进攻型OMF的所需各类蓝特诀窍。 同时因为有拿手训练UP2， |
圣莱卡学院
圣莱卡学院，以培养比赛选手而言，大概剩育成禁区射手型CF了，
虽然也能取得其他风格，但能力培育上不适合，这样不如去大地故乡或征佳第一练，
因此以适性来说主要只有北野 广海较为推荐。
 北野 广海 |
位置:CF 学校:圣莱卡学院 拿手训练:进攻 金特:无旋转射门 当前育成适性: FW.OMF |
目前少有的必杀射门， 基于必杀射门.肌肉加成.拿手训练出现率等诸多优点， 在大地故乡与征佳第一都有适性。 |
 日和 稔 |
位置:RWG 学校:圣莱卡学院 拿手训练:速度 金特:顽强之心 当前育成适性: 所有位置 |
日和稔同时有拿手训练频率UP与诀窍事件发生率UP， 契合征佳第一的适性。 顽强之心在力量竞技体育场开放后， |
非各校主要事件角色
大地故乡推荐
 福田 良治 |
位置:DMF 拿手训练:防守 金特:超级恢复 当前育成适性: 所有位置 |
目前唯一能直接取得金特超级恢复的事件角色， 且是唯二农业技能的防守角， 能大幅改善练防守角后期容易缺农业的问题。 (由于随机出农业技能的配角机率较低， 所以牌组没放时，很容易只有2个人有农业技能) 育成上如果能同时有超级恢复跟发动机并点满体能，(发动机来自新岛早纪) 此外超级恢复能让每回合的自然回体从+5变+10， |
 统乡元次郎 |
位置:CB 拿手训练:防守 金特:斗将 当前育成适性: 所有位置 (但主要是DF.GK) |
推荐的原因是因为防守诀窍， 事件角色等级足够时，诀窍事件有机会拿防守诀窍+3， 配合该校的系统能让防守诀窍+5，总共减少10%经验， 何况大地的防守可以到105，这减免的价值又更高了。 |
征佳第一推荐
 三濑 雷斗 |
位置:OMF 拿手训练:技术 金特:护球达人 当前育成适性: FW.MF |
目前少数拿手训练频率UP3的角色， 且跟姬松 叶介的多人事件能取得「圆滑」， 互相搭配下对于征佳第一有很高的适性， 而金特护球达人，则是能反制精准滑铲， 确保推进能力的金特。 |
 山田村 花子 |
位置:DMF 拿手训练:精神 金特:游走禁区 当前育成适性: FW.MF |
现在受惠于征佳第一特有的系统与学校角加成， 用来解承诺赚实绩点的精神角之一。 游走禁区的也算是FW重要的金特， |
 茂野 草太 |
位置:CF 拿手训练:精神 金特:超级替补 当前育成适性: FW.MF |
现在受惠于征佳第一特有的系统与学校角加成， 用来解承诺赚实绩点的精神角之一。 但说实话，超级替补只适用于替补， |
其他因素推荐
 姬松 叶介 |
位置:CF 拿手训练:进攻 金特:野性嗅觉 当前育成适性: FW.MF |
目前唯一能取得防线突破手风格的事件角色，(风格不影响评价) 且跟三濑 雷斗的多人事件能取得「圆滑」， 同时跟日和 稔也有多人事件连动， 可以说在大地故乡与征佳第一都能有所发挥的进攻角。 |
 须逸 美里爱 |
位置:RWG 拿手训练:速度 金特:精确传中 当前育成适性: FW.MF(DMF除外) |
目前唯三给精确传中的脚色。 作为必金给精确传中的速度角， 在育成传中手上的整体实用性是最高的。 (所有的边路位置都很吃速度) 此外就是之后给精确传中的事件脚色， 基于这些理由，想以传中作为主要进攻战术的， |
此外有课金的，
也可以考虑规划买力量石商店的礼包，
那些礼包是付费力量石限定，也比较划算。
详细内容可以参考这篇
【心得】微课玩家的小指南——商店的CP值计算
【心得】微课玩家的小指南——商店的CP值计算
不过力量石商店与每月特惠更新了，新的力量石商店内容与点评可以到这看
【情报】力量石商店 更新
小课的话，可以参考这篇的消费组合
【情报】每月特惠数据更新
2.强化事件角色 &练选手
只有首抽几个的可以先直接拿强化事件脚色了，
毕竟之后就是反复用这几个角色。
抽比较多的，建议建议可以先用道具升级铁屐先学习如何育成，
确定哪些事件角色会长期使用再用魔布君像强化。
毕竟在初期魔布君像其实算是珍贵资源，还是建议省着点用。
目前推荐第一只CF至少先在大地故乡练，
因为大地故乡的优势则是基本上就是攻略开发完了。
(参考链接: 精华区 大地故乡高中页面)
另一方面是，大地故乡主要是靠高经验取胜，
照着冲评价的顺序点
(参考这篇:【攻略】不用看日文了 直接告诉你角色怎么练)
至少可以避免变成高评价雷包。
之后依序是练 GK > MF > DF ，直到凑成一队，
而更高端的用自己有的牌组组适合自己的队伍阵型，之后再慢慢研究调整即可。
毕竟体育场的对手在低级时，其实也不强，
但力量竞技体育场会影响每周能得到的力量石，
可以的话，还是尽早拉高队伍强度。
4.去比赛 & 顺便解挑战项目
主要是比赛模式相关的挑战，早点挑战会比较好解。
以下是比赛模式相关的挑战的整理
5连胜 > 10连胜 > 15连胜 > 20连胜 > 30连胜 > 50连胜(称号) > 100连胜(称号)
在比赛模式完成帽子戏法
在比赛模式以3球以上的分差获胜
在比赛模式以5球以上的分差获胜
在比赛模式中一场比赛中进5球
在比赛模式中反超比分获胜
在比赛模式中从禁区外射门得分
在比赛模式中自由球直接得分
在比赛模式完成帽子戏法
在比赛模式以3球以上的分差获胜
在比赛模式以5球以上的分差获胜
在比赛模式中一场比赛中进5球
在比赛模式中反超比分获胜
在比赛模式中从禁区外射门得分
在比赛模式中自由球直接得分
高手高端活动
使用4-5-1阵型在比赛模式获得10场胜利
使用4-4-2阵型在比赛模式获得10场胜利
使用4-3-3阵型在比赛模式获得10场胜利
使用3-4-3阵型在比赛模式获得10场胜利
使用3-5-2阵型在比赛模式获得10场胜利
基本上都是越早解越轻松的，
不熟如何编成指定阵型的可以参考这篇
【情报】快速编成指定阵型的方法
【情报】快速编成指定阵型的方法
而单以冲评价而言可以优先参考这篇
【攻略】不用看日文了 直接告诉你角色怎么练
之后就是反复练选手强化队伍去体育场比赛了。
这周的活动就魔布君像 in 体育场，魔布君像对新手而言应该算超稀缺资源，
练好队伍后，能拿多少算多少，
当然因为力量石商店其实也有卖，有课的情况是不用那么拚就是了，
道具炼成炉则是新活动，
